<kbd id='jkdeb'></kbd><address id='azhkv'><style id='ivwsw'></style></address><button id='qydnz'></button>

          养生美食网
          懂美食,懂养生,更懂生活!-----养生美食网
          饮食禁忌 异国美味 宝宝饮食 孕妇饮食 老人饮食 煲汤大全 面条大全 粥谱大全 饮食问答 居家常识 美食百科 疾病饮食 护眼饮食 上火饮食
          首页 > 食材功效

          买彩票,中大奖,请上苹果彩票网 注册官网【www.pg337.com】

          编辑:养生美食网 浏览:次

             柚子之肉与皮,均富含枳实,新橙皮和胡萝卜素,B族维生素、维生素C,矿物质,糖类及挥发油等。柚皮与其他黄酮类相似,有抗炎作用,柚皮复合物较纯品抗炎作用更强,现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

          柚子的功效及食用禁忌等营养知识

            柚子营养小知识

            1. 柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。

            2. 柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇。

            3. 柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。

            4. 柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

            5. 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。

            柚子的功效

            果肉:健脾,止咳,解酒

            柚皮:化痰,止咳,理气,止痛

            主治咳喘、气郁胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等。

            柚子食用禁忌

            一般人群均可食用

            1. 患胃病、消化不良者,慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者,心脑肾病患者尤其适合。

            2. 脾虚便溏者慎食。

          返回首页| 联系我们|建议反馈| 在线投稿| 留言反馈| 友情链接| 友情赞助| 加入收藏| 网站商务| 网站地图
          免责申明:网站内容来源于网络及网友提供,如有侵权请告之删除!养生美食网不负责信息内容的准确性和完整性,对此亦不承担任何保证责任。
          版权所有:养生美食网 http://www.aafnews.com/ 苏ICP备17007260号 苏公网安备 32080302000080号
          Copyright(?) 2015 - 2019 www.yschi.com All rights reserved.